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JUMPINGCAT RELAXATION CONTENTS
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JUMPINGCAT REHABILITATION GRID VIDEO CONTENTS
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1.
calf(Á¾¾Æ¸®)
[4:48]
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2.
hamstrig(´ëÅð À̵αÙ)
[3:01]
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3.
pirifomis(ÀÌ»ó±Ù)
[3:20]
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4.
peroneus Á¾¾Æ¸®
[1:35]
peroneus Á¾¾Æ¸®
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5.
quadriceps ´ëÅð »çµÎ±Ù
[2:38]
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6.
°æ°ñ±Ù(Á¾¾Æ¸® ¿ÜÃø)
[2:36]
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7.
³»Àü±Ù(Çã¹÷Áö ³»Ãø)
[4:37]
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8.
´ëÅð±Ù¸·Àå±Ù(°ñ¹Ý)
[2:28]
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9.
´ëÈä±Ù(Å« °¡½¿)
[2:43]
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10.
±¤¹è±Ù(µî)
[2:20]
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11.
ÈäÃß(Ç㸮)
[4:12]
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12.
¸ñ
[2:17]
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13.
Àå¿ä±Ù(Ç㸮)
[2:16]
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14.
BASIC1 ½ºÄõÆ®+Á¡ÇÁ
[1:52]
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15.
BASIC2 3DÆÐÅÏ
[1:42]
¿µ»óº¸±â
¿µ»ó´ã±â
¿µ»ó´ã±â
16.
BASIC3 »çÀÌµå ½ÃÇÁÆ®
[1:09]
¿µ»óº¸±â
¿µ»ó´ã±â
¿µ»ó´ã±â
17.
BASIC4 ½º·¹µå ·¹±×
[1:38]
¿µ»óº¸±â
¿µ»ó´ã±â
¿µ»ó´ã±â
18.
BASIC5 Çø³ÇÎ
[3:05]
¿µ»óº¸±â
¿µ»ó´ã±â
¿µ»ó´ã±â
19.
BASIC6 ¼ÅÇÃ
[2:20]
¿µ»óº¸±â
¿µ»ó´ã±â
¿µ»ó´ã±â
20.
BASIC7 ½ºÄÉÀÌÆ®
[1:23]
¿µ»óº¸±â
¿µ»ó´ã±â
¿µ»ó´ã±â
21.
BASIC8 ¾îÆÛÄÆ
[1:45]
¿µ»óº¸±â
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